Spring naar inhoud

Gokverslaving

Gokverslaving zonder dan je het merkt

Dol op gokken en kun je niet stoppen? Het zou zomaar kunnen dat je een gokverslaving hebt. Het is geen pretje en jij kunt er echt last van hebben, maar je omgeving ook. Vaak is het zo dat je omgeving het in de gaten heeft, ze merken dat jij alleen maar wil gokken en beetje bij beetje andere dingen links laat liggen. Je gaat niet meer mee naar een verjaardag, je komt later eten, je hebt geen zin om een avondje mee uit te gaan, je wil voortdurend thuis zijn om te gokken. Het kan ook zijn dat je het financieel al gaat merken en minder geld te besteden hebt. Het geld is eerder op dan voorheen en je bent het dan nu ook echt kwijt door je gokverslaving. Als je dat in gaat zien, dan kun je er wat aan doen. Het besef moet er eerst zijn. Dit is een beetje zoals een internetverslaving, je bent verslaafd voor je het weet.

Anderen kunnen zeggen dat jij een gokverslaving hebt en dat je moet stoppen, maar je kunt dat pas echt voor elkaar krijgen als je inziet wat het gokken met je doet. Zet het maar eens voor jezelf op een rijtje wat je kunt doen met het geld, in de tijd dat je gokt en hoeveel andere dingen er nu aan je voorbij gaan, omdat je alleen maar wil gokken. Inzicht in de gokverslaving is belangrijk, zodat je het echt goed aan kunt pakken en niet weer in herhaling gaat vallen, want dat is geen pretje niet voor jou en niet voor je omgeving en vaak ook niet voor je financiële toestand.

Gokken moet leuk blijven

Het gokken in het casino kan leuk zijn, maar het is belangrijk dat je ook kunt stoppen. Soms kun je gratis spelen, maar de echte spanning willen mensen ervaren en daarom gaat men geld storten. Dit kun je doen, daar is ook niets mis mee, maar het gaat er om dat je ook inziet wanneer je moet stoppen. Zorg ervoor dat het gokken leuk blijft en dat voorop staat dat je plezier hebt in het spel.

Als je een keer wint, dan ben je blij en gelukkig. Je hoeft dan niet nog meer te willen winnen, je kunt ook stoppen en je overwinning vieren. Het is belangrijk dat je in gaat zien dat er meer is dan gokken en dat je best af en toe kunt gokken, gewoon omdat je het leuk vindt of omdat je op zoek bent naar de spanning en de nieuwe uitdaging die je altijd weer kunt ervaren met gokken. Laat het winnen niet de hoofdrol spelen, want verliezen kan ook. Gokken moet leuk blijven, dus zie het als een spel, dat je kunt spelen.

gokverslaving

Pak die gokverslaving aan

Als je een gokverslaving hebt, is het van belang dat je het aan gaat pakken. Wat kun je er aan doen?
- Je moet er eerst zelf voor zorgen dat je inziet dat je een gokverslaving hebt en daarnaar handelen.
- Lukt het je niet of zie je het niet in, dan kan professionele hulp in worden geschakeld en met je praten over wat je doet en hoe je er vanaf kunt komen.
- Inzicht in je eigen gokverslaving is belangrijk om er vanaf te komen.
- Praten met anderen over je gokverslaving kan je helpen om inzicht te krijgen en om tips te krijgen hoe je kunt stoppen.
- Je kunt het gokken langzaam afbouwen of in een keer stoppen. Kies wat bij jou het beste past. Anderen kennen je ook en kunnen je daarin helpen. Neem goede adviezen ter harte.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Powered by WordPress Popup